Перевод:
Анка:
Мне нужна помощь. Можете мне что-нибудь посоветовать? Вот уже несколько недель у меня
плохое
настроение. Ничего меня не радует, я какая-то неспокойная, все меня
раздражает, часто мне
хочется плакать, не хочется выходить и дома и встречаться с друзьями. Мне
грустно и плохо. Я
постоянно уставшая. Это может быть депрессия?
Янек:
Посмотри какую-нибудь комедию, выйди к людям, встреться с кем-нибудь веселым.
Кшисек:
А что со спортом? Спорт прекрасно повышает настроение. Ты занимаешься каким-нибудь
спортом?
Grażyna:
Когда мне тяжело, и я подавленная, я съедаю плитку шоколада. Мне всегда
помогает от плохого
настроения. По-моему, это лучшее лекарство. Немного удовольствия…
Мацек:
Анка, не переживай, выйди на солнце, подвигайся и избегай стресса. Это наверняка не
депрессия. Улыбнись сначала себе, а потом и другим.
Анка:
Спасибо за советы. Возможно, действительно, спорт – хорошая идея
Мацек:
И хорошая компания! Наверняка тебе станет лучше.